能不能吃
蒸桑拿
别名：
备孕
蒸桑拿可以祛除寒气，促进血液循环，但桑拿房内的温度过高，会影响卵细胞质量，还会扰乱排卵时间，不利于备孕。
孕妇
桑拿房内的温度、湿度都过高，这些因素易导致孕妈妈晕眩，甚至流产！
月子
月子里不能去蒸桑拿。桑拿房温度高，湿度大，出来后特别容易受凉，可能会使妈妈落下月子病。最好是等产后42天之后再去享受桑拿浴哦。
哺乳期
哺乳期常去蒸桑拿，可能会导致乳汁分泌过少或者短暂停乳现象，所以母乳妈妈还是少去吧！但如果偶然蒸一次，时间不长，是不会影响健康。
宝宝
不要带宝宝去蒸桑拿。认为蒸桑拿对宝宝皮肤好的观点是错误的，因为宝宝的皮肤比较细嫩，蒸桑拿不仅不会让宝宝的皮肤变好，相反还会令其变得脆弱。而且，桑拿房中含有较多的氯气，洗桑拿浴的时候很容易将蒸汽中的氯气吸入体内，对于正处于生长发育阶段的宝宝来说没有好处。