能不能吃
用凉水
别名:碰凉水
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备孕
少做。
备孕期间最好少碰凉水。如果长时间触碰凉水容易导致身体受寒,引起感冒不适等症状。若是用凉水洗澡受凉容易刺激子宫,导致宫寒等影响受孕。但如果只是偶尔用手接触凉水,一般影响不大,在寒冷的冬季时一定要注意好保暖。
孕妇
少做。
怀孕期间最好少碰凉水。怀孕如果长时间的触碰凉水容易导致身体受寒,引起感冒不适等症状。若是用凉水洗澡受凉容易刺激子宫收缩引起流产等意外。如果只是偶尔用手接触凉水,一般影响不大,但是尽量避免,可以用温水洗手脸或是洗衣服。特别是在寒冷的冬季时一定要注意好保温,避免经常用凉水洗漱,以免影响到孕妇和胎儿的健康。
月子
少做。
产妇尽量少碰凉水。中国传统坐月子认为月子沾凉水会患胳膊痛,手关节痛。其实,产后胳膊痛的真正原因是孕期增大的子宫带动了脊椎前凸,使颈部前伸、肩胛骨下垂,于是起那拉倒尺神经和正中神经,造成了胳膊疼痛。如果在月子里用了凉水,也不必担心会得月子病。
哺乳期
少做。
哺乳期尽量少碰凉水。哺乳期子宫本来就比较怕冷,坐月子碰冷水容易导致局部受凉引起冷疼。如果要碰凉水,也尽量带比较厚的手套去接触的。
宝宝
少做。
宝宝皮肤稚嫩,易受刺激。天气这么热,如果给宝宝洗凉水澡的话,凉水刺激到皮肤,如果宝宝不适应很容易就会得感冒了。宝宝的体质较弱,抵抗力较差,比较适合用温水洗澡,尤其是出汗后更不可以用凉水洗。