能不能吃
头部按摩
别名：按摩头部
备孕
备孕期可以做头部按摩，这样能够缓紧张的情绪，有助睡眠。需要采取正确的按摩方法，不能过度刺激或持续太久，按摩以舒适缓解压力为主就好。
孕妇
孕妈妈可以适当的做头部按摩，可以缓解孕期的紧张情绪，有助睡眠。不过孕妈妈做头部按摩，需要采取正确的按摩方法，不能过度刺激或持续太久，按摩以舒适缓解压力为主就好。
月子
产妇可以进行头部按摩。坐月子期间，睡眠不足、身体虚弱容易引起头痛，此时对头部进行按摩，有利于缓解头痛。不过不能过度刺激和持续太久，以放松为主就好。
哺乳期
哺乳期妈妈可以适当的做头部按摩，可以放松身体，缓解疲劳，有助睡眠。
宝宝
可以给宝宝进行头部按摩，但需要注意一些问题。按摩力度要轻柔，不要伤害宝宝娇嫩的皮肤和血管，这种形式的按摩其实是一种“抚摸”。掌握正确的按摩方法，可以促进宝宝神经系统发育，促进生长及智力发育。