能不能吃

护理乳房

别名:

备孕
备孕期间是可以做乳房护理的。乳房护理可以预防乳腺疾病,为怀孕乳房发育以及生产后哺乳做好准备。但不建议用精油做乳房护理,防止有些精油含有化学成分,对身体造成伤害。
孕妇
准妈妈可以护理乳房,不但可以保持乳头的清洁卫生,方便母乳喂养,同时促进乳腺的发育,使乳腺导管畅通,有助于产后泌乳,还能增加准妈妈皮肤的弹性,防止乳房松弛下垂。用干净的毛巾蘸些温开水,由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭,两侧轮流热敷,每侧各15分钟。并且可以配合按摩方式效果更好,注意避开乳头防止引起宫缩。
月子
产妇进行乳房护理是非常有必要。首先,乳房的清洁十分重要,长时期不洁净会引起麻烦。其次,适当做些丰乳操,轻轻按摩可使乳房丰满。同时要注意,产妇睡觉时,尽量不要长期朝一个方向侧卧,以防止挤压乳房,引起双侧乳房发育不平衡。
哺乳期
哺乳期一定要重视乳房护理。哺乳期乳房本身就比较脆弱,如果要确保乳房泌乳通畅,妈妈们就得密切关注乳房的变化,并且做好日常的乳房护理工作,这对自身和胎宝宝来说都是十分重要。

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