能不能吃
耙耙柑
别名：粑粑柑、春见耙耙柑、春见柑橘、春见杂柑
备孕
能吃。
耙耙柑富含维生素C、膳食纤维、果酸、柠檬酸、有机酸等营养物质，还不容易上火。备孕MM适量食用，能补充所需的多种营养，促进自身新陈代谢，加速消化，缓解便秘，还能调节情绪、止咳排气、消肿杀菌。
孕妇
能吃。
耙耙柑富含维生素C、膳食纤维、果酸、柠檬酸、有机酸等营养物质，还不容易上火。孕妈妈适量食用，能补充孕育所需的多种营养，促进自身新陈代谢，加速消化，缓解便秘，还能调节情绪、止咳排气、消肿杀菌。
因其糖分较高，因此建议患有妊娠期高血压或糖尿病的孕妈妈少吃。
月子
能吃。
耙耙柑不仅营养丰富、酸甜可口，吃了还不易上火。而且耙耙柑还有促消化、缓解便秘、调节情绪、止咳排气、消肿杀菌等功效。产后妈妈适量食用，能促进血液循环和新陈代谢，有助于产后恢复。
哺乳期
能吃。
耙耙柑富含维生素C、柠檬酸和膳食纤维等营养物质，这对提升乳汁质量很有帮助。此外耙耙柑还能促进人体的血液循环和新陈代谢，也有美白、促进消化、缓解便秘、调节情绪、消肿杀菌等功效。因此哺乳期妈妈可以适量食用。
辅食
能吃。
耙耙柑的口感酸甜可口，且富含维生素C、果酸、柠檬酸、有机酸和膳食纤维等营养物质，既能促进人体的血液循环和新陈代谢，又能促进消化、缓解便秘、止咳排气，吃了还不易上火。宝宝食用能促进生长发育，呵护肠胃健康。
需要注意的是，耙耙柑的糖分较高，因此不宜给宝宝过量食用，吃后要口腔清洁。特性与功效
耙耙柑是一种由清见橘橙和芦柑杂交而成的水果，因其味道甜美，而且不易上火，享有“柑橘皇后”之美誉。耙耙柑的果面较光滑，富有光泽，果皮薄。果肉质地脆嫩多汁，酸甜适口，老少皆宜。
耙耙柑的果肉中富含维生素C，具有很强的抗氧化作用，能够延缓皮肤老化。果酸、柠檬酸、有机酸等营养物质，能够促进胃酸分泌，帮助食物消化。丰富的膳食纤维，还可以促进肠胃蠕动，缓解便秘。此外，耙耙柑还有促进新陈代谢、调节情绪、止咳排气、消肿杀菌等功效。
选购攻略
耙耙柑属于冬桔品种，一般果实在12月中旬~1月成熟。因此耙耙柑要在这个时期吃才最美味。
尽量不要在12月中旬刚开始采摘的时候购买耙耙柑，因为此时的果肉可能有点酸，到后面越发清甜才更可口。
耙耙柑虽与丑橘相似，但它的果皮却更加光滑，选购时要注意区分。
食用技巧
耙耙柑不仅营养丰富、酸甜可口，还不容易上火。但它是一种高糖水果，因此患有高血糖或糖尿病的人群就要少吃。以免血糖上升，加重病情。