能不能吃
虾滑
别名：
备孕
能吃。
虾滑中的虾富含优质蛋白和不饱和脂肪酸，还有丰富的微量元素，可提高备孕MM的抵抗力。只要备孕MM不过敏，都可以食用。食用时，应注意将虾滑煮至熟透。
孕妇
能吃。
虾滑中的虾富含优质蛋白和不饱和脂肪酸，还有丰富的微量元素，可提高孕妈妈的抵抗力，促进胎儿的生长发育。只要孕妈妈不过敏，都可以食用。食用时，应注意将虾滑煮至熟透。
月子
能吃。
虾滑可以为产后妈妈提供多种营养元素，加速身体恢复，缓解疲劳，提高睡眠质量。虾滑中丰富的蛋白质和矿物质等营养也有利于乳汁的分泌，因此产后妈妈可以食用虾滑 。
哺乳期
能吃。
虾滑可以为哺乳期妈妈提供较多的优质蛋白、牛磺酸和钙、镁、钾、锌等微量元素，这对提高免疫力、睡眠质量、乳汁质量，促进乳汁分泌，延缓衰老都有帮助。而且虾滑的热量较低，还有助于控制体重。不会过敏的哺乳期妈妈都可食用。
辅食
能吃。
由于虾滑中添加了食盐等调味料，因此建议宝宝至少满1周岁后再食用。虾滑的营养丰富，可为宝宝提供较多的优质蛋白和微量元素，促进生长发育并提高免疫力。食用前，确保宝宝对虾不过敏，并将虾滑完全煮至熟透才可食用。特性与功效
虾滑通常是将青虾去壳，通过捶打使虾肉具有粘性与爽脆的口感。虾滑保留了青虾原有的营养成分，丰富的蛋白质、胆固醇、牛磺酸、钙、钾等。可以补充人体所需要的微量元素，增强人体免疫力，还有一定的通经下乳的功效。长期食用能延缓神经衰弱、助眠。
选购攻略
食用技巧
1.对虾或海鲜过敏的人群，要避免食用虾滑。
2.虾滑未煮熟容易感染细菌和寄生虫，因此食用前一定要确保熟透。