能不能吃
海星
别名：
备孕
少吃。
海星的肉质很少，基本无食用价值，但有一定的药用价值，备孕MM处于特殊时期，没有医生的用药指导，不建议擅自食用海星。
孕妇
少吃。
海星的肉质很少，基本无食用价值，但有一定的药用价值，孕期处于特殊时期，没有医生的用药指导，不建议擅自食用海星。
月子
少吃。
海星有一定的药用价值，具有解毒散结，和胃止痛的功效，但并非每个产后妈妈都适宜，建议在医生指导下正确食用。
哺乳期
少吃。
海星具有一定的药用价值，若无身体疾病，尽量不要食用，以防影响乳汁质量和宝宝的健康。建议在医生指导下正确食用。
辅食
少吃。
海星基本无食用价值，但有一定的药用价值，对某些疾病有特殊的效果，宝宝的身体没有出现特别的状况，不建议擅自食用海星。特性与功效
海星，是棘皮动物中结构生理最有代表性的一类。体扁平，多为五辐射对称，体盘和腕分界不明显，分布世界各海域，以北太平洋区域种类最多。
海星的药用价值：用于急慢惊风、破伤风、癫痫、胃脘痛、反酸、腹泻、胃溃疡。选购攻略
1、活的海星身体是硬的，触摸起来像木头一样；死海星摸起来是软软的，像泡沫一样。
2、活的海星颜色为鲜紫色，死海星颜色更红。食用技巧
海星体内有毒素，家居滋补养生一定要慎重使用 ，海星一次不能吃太多，否则会导致腹泻，甚至中毒。