能不能吃
藤椒
别名:山花椒、万花针、白总管
备孕
少吃。
藤椒是属于一种热性的食物,所以备孕MM备孕期间能适量食用,因为食用太多的话可能会导致身体上火,增加便秘风险。
孕妇
少吃。
藤椒是属于一种热性的食物,所以孕妇在怀孕以后应该适量食用,因为食用太多的话可能会导致身体上火,引起便秘。
月子
少吃。
藤椒是辛辣调味品,容易导致上火,加重产后妈妈便秘,引起排便困难,甚至出现肛裂、便血等不适,适量食用为好。
哺乳期
少吃。
藤椒是辛辣的调料,建议还是少吃, 吃多了还可能导致回奶。
辅食
不能吃。
2岁之内的宝宝不要吃藤椒,因为婴儿的胃肠道发育不完善,消化吸收功能不良,如果吃藤椒以后可能会对身体产生一些不适症状,2岁之后的菜尽量不加或少加。特性与功效
藤椒是一种药食同源的植物,在我国民间作为中药被广泛应用。藤椒具有抗菌消炎、镇痛作用;抗氧化作用;保肝作用;驱蚊作用;增强免疫力等作用。进一步研究表明藤椒的药理作用与木脂素、生物碱类、黄酮类和酚类物质的活性密切相关。
根、茎、叶、果及种子均药用,可祛风散寒、行气止痛,治风湿性关节炎、牙痛、跌打肿痛,又作驱虫剂及醉鱼剂。选购攻略
眼手鼻口,要点在颜值,气味,口感,手感。
眼看颜值:果粒要大小均匀,果色要纯正均匀,果形要睁眼饱满,油胞要大粗密。
手看手感:干手搓,有扎手感,沙沙响,则晒的好;湿手搓,不粘手,则没有添加剂。
鼻看气味:香气要浓要正,没异味怪味。
嘴看麻味(高能硬核):干嚼一颗,看麻味上得快不快,猛不猛,留的久不久。
另外要少籽少枝,含量小于8%。食用技巧
因藤椒的刺激比花椒和麻椒要小,所以藤椒在用量上相比花椒和麻椒可以多用且范围更加宽广,炒菜,熬汤都很适合。