能不能吃

陈皮

别名:橘皮、贵老、红皮、黄橘皮、广橘皮、新会皮、柑皮、广陈皮

备孕
能吃。

陈皮具有药用价值和营养功效,可以刺激胃液分泌,改善消化,当备孕MM出现食欲不振、咳嗽多痰等症状时,可食用陈皮来调理。但阴虚体质的备孕MM要谨慎食用。
孕妇
能吃。

陈皮可以刺激胃液分泌,改善消化,对孕期的恶心呕吐有疗效。

气虚体质,阴虚体质的孕妇不宜食用。
月子
能吃。

陈皮可以刺激胃液分泌,改善消化,但气虚体质,阴虚体质的产妇不宜食用。
哺乳期
能吃。

陈皮可以刺激胃液分泌,改善消化,但气虚体质,阴虚体质的哺乳妈妈不宜食用。
辅食
能吃。

但不能直接给孩子吃,可泡陈皮水给孩子喝,有止咳化痰的功效。

特性与功效

陈皮,别名贵老,是芸香科植物橘及其栽培变种的成熟果皮经阴干或通风干燥得到的。 中国传统医学认为,陈皮具有理气健脾、调中、燥湿、化痰的功效,主治脾胃气滞之脘腹胀满或疼痛、消化不良;湿浊阻中之胸闷腹胀、纳呆便溏;痰湿壅肺之咳嗽气喘。

选购攻略

食用技巧


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