能不能吃
烧仙草
别名：仙草冻、仙草蜜
备孕
少吃。
烧仙草中的仙草为草药熬煮而成，具有清热解暑的功效。但不适合体质和胃肠消化功能弱的人食用。如果备孕MM的体质较弱，平时易出现腹泻或消化不良，则不建议食用或少食用。
孕妇
少吃。
烧仙草中的仙草为草药熬煮而成，具有清热解暑的功效。但不适合体质和胃肠消化功能弱的人食用。如果孕妈的体质较弱，平时易出现腹泻或消化不良，则不建议吃。由于烧仙草通常还会加入其他多种糖含量较高的食物，也不建议孕妈经常吃，特别是有妊娠糖尿病的孕妈，慎食。
月子
少吃。
烧仙草具有清热降火，利咽生津等功效。但其偏凉，不适合产后宜温的原则，多食会影响恶露的排出，影响产后妈妈身体的恢复。建议不宜多食，可在恶露排完，身体恢复良好以后再根据自身情况选择是否食用。
哺乳期
少吃。
烧仙草具有清热降火，利咽生津等功效。但其偏凉，对于胃肠功能较差的妈妈来说，过量食用容易导致腹痛腹泻等不适反应。若妈妈的身体状态良好，可适量食用。建议妈妈根据自身的情况选择是否食用。
辅食
少吃。
烧仙草清热泻火，生津解渴，利尿等作用。但仙草冻偏凉，宝宝的胃肠功能较弱，多食容易导致胃肠不适。烧仙草的蜜水较甜，多食会增加宝宝龋齿的风险。建议少给宝宝食用烧仙草，且宝宝不能低于1周岁。特性与功效
烧仙草是福建闽南地区及台湾地区的传统特色饮品，是以仙草干慢火熬煮，再加上专用的食用淀粉；具有清热降火、利咽生津的功效。选购攻略
到正规的商场购买即可。细看产品标签，看厂名、厂址、电话、执行标准是否齐全；产品是否在保质期内；注意产品上是否贴有“QS”标志；配料表是否详细。食用技巧
1、尿频、脾胃虚弱者慎食烧仙草。
2、烧仙草冷藏味道更佳。