能不能吃
橙汁
别名：
备孕
能吃。
鲜榨橙汁富含维生素C，备孕MM喝可以补充维生素，非鲜榨的不建议备孕MM喝，另外因为橙汁的含糖比较高，患有糖尿病的备孕MM不要吃。
孕妇
能吃。
鲜榨橙汁富含维生素C，孕妇喝可以补充维生素，非鲜榨的不建议孕妇喝，另外因为橙汁的含糖比较高，患有妊娠糖尿病的孕妇不要吃。
月子
能吃。
鲜榨橙汁富含维生素C，产妇喝可以补充维生素，非鲜榨的不建议产妇喝，另外因为橙汁的含糖比较高，孕期得过妊娠糖尿病的产妇不要吃喝。
哺乳期
能吃。
哺乳妈妈最好喝鲜榨橙汁，它富含维生素C，另外因为橙汁的含糖比较高，孕期得过妊娠糖尿病的妈妈不要吃喝。
辅食
能吃。
宝宝喝鲜榨橙汁可以补充维生素C，不过不建议6个月以内的宝宝多喝橙汁，对橙子过敏的宝宝也不能食用，最好不要喝非鲜榨的橙汁。特性与功效
橙汁是以橙子为原料经过榨汁机压榨得到的果汁饮料，比较新鲜，营养价值高，可经过冷冻的方法饮用或直接饮用。
喝橙汁可以补充些维生素C，生津止渴,祛脂降压、护心、消食、淋证、通便、解气消、补充能量、养颜护肤、抗癌抗瘤。但喝橙汁摄入的糖分可能比喝汽水还高，多喝反而有害健康。选购攻略
瓶装橙汁的选购：
- 将瓶子倒过来，对着阳光或灯光看，如果橙汁颜色特深，说明其中的色素过多，是加入了人工添加剂的伪劣品。
- 100%纯果汁具有水果的清香，伪劣的果汁有酸味和涩味。
- 100%纯果汁尝起来是新鲜水果的原味，入口酸甜适宜(橙汁入口偏酸)，劣质橙汁尝起来口味不自然，有怪味。
食用技巧
- 糖尿病患者不能喝，对橙子过敏的人也禁喝。
- 橙汁不宜久放，最好是在半小时内喝完，否则维生素将流失。