能不能吃

干吃面

别名:干脆面

备孕
少吃。

干吃面本身就没有什么营养,而且对身体没有什么好处,作为小零食偶尔吃一次还是没有问题的,不要放调味料比较好哦,少量吃就可以了。
孕妇
少吃。

干吃面比较容易上火而且没有什么营养,作为小零食偶尔吃一次还是没有问题的,不要放调味料比较好哦,少量吃就可以了。
月子
少吃。

产后妈妈是可以吃面条的,但是干吃面有些营养不太好,不太推荐。养成良好的生活规律,建议不吃辛辣上火刺激的食物,少吃脂肪和糖分含量较高的食物,饮食清淡营养均衡,多吃一些新鲜的蔬菜水果。
哺乳期
少吃。
这情况还是尽量少吃干吃面较好,多属于高盐的食物易导致加重孩子肾脏负担的,注意休息。
辅食
少吃。

24个月以上的宝宝可以吃,但要少吃。干吃面的营养价值较低,含有太多的调味料,而且经过高温油炸后容易上火,平时宝宝不能过多食用,不然不利于宝宝的身体健康,还会增加代谢负担。

特性与功效

干吃面,作为方便面家族的一位小成员,诞生于20世纪90年代中期,干吃面不需煮、泡调理,直接食用,具有酥、脆、焦香的特殊风味。主要成分:精白粉,植物油,多种氨基酸,调味料。

选购攻略

食用技巧

干吃面不需煮、泡调理,直接食用,可以捏碎了加点调料粉包摇匀了吃,味道更佳哦。

斑得鱼 | Midjourney 人像抠图 作图AI 抠图AI