能不能吃
甜甜圈
别名：多拿滋、唐纳滋
备孕
少吃。
甜甜圈不但含有大量的糖分，通常还含有大量的脂肪，能量很高，长期大量摄入不但会让体重增加过多，还会对肾脏造成负担，建议备孕MM少吃。
孕妇
少吃。
孕早期妈妈若孕吐反应较重，进食不了太多东西，可少量食用甜甜圈，保证碳水化合物的摄入，有利于胎儿的健康。但到孕中后期，孕妈不宜多食甜甜圈，容易增加体重和胎儿增长过快，妊娠糖尿病等风险，建议此阶段要注意避开食用。
月子
少吃。
甜甜圈含大量的碳水化合物，能迅速提供热量，适量食用有助于产后新妈妈迅速恢复体力。但甜甜圈糖分过高，过量食用会抑制产后新妈妈的食欲，影响其他食物的摄入，还不利于产后身材的恢复。
哺乳期
少吃。
甜甜圈的营养价值较低，香甜可口，但过于甜腻，哺乳期过多食用会影响食欲，导致营养素摄入过少，不利于乳汁分泌，还会增加肥胖的风险。
辅食
少吃。
甜甜圈含有大量的糖分，宝宝容易贪食，也会干扰宝宝的味蕾发育，不建议小宝宝吃。特性与功效
甜甜圈，又称多拿滋、唐纳滋，它是一种用面粉、白砂糖、奶油和鸡蛋混合之后再经过油炸的甜食。甜甜圈，香甜可口，但其营养价值较低。选购攻略
尽量不买大量添加色素和香精的甜甜圈。味道温和自然最好，那种扑鼻的香味，通常意味着加入了大量廉价香精。注意包装盒和生产日期即可。食用技巧
甜甜圈虽香甜可口，但食材经油炸后大量吸收油脂，不仅热量大增，还会产生致癌物质，不利于健康，不宜多吃。