能不能吃
半梅
别名：李子梅、半梅肉、半梅干、半边梅
备孕
能吃。
半梅可以抑制大肠杆菌、痢疾杆菌、绿脓杆菌及各种皮肤真菌，而且能促进胃酸和胃消化酶的分泌。备孕MM可以适当地吃一些半梅来增加食欲、促进消化，还能有效地避免便秘。
孕妇
能吃。
半梅可以抑制大肠杆菌、痢疾杆菌、绿脓杆菌及各种皮肤真菌，而且能促进胃酸和胃消化酶的分泌，因此半梅可以增加肠胃蠕动，食用后可以促进消化，增加食欲。孕妇可以适当地吃一些半梅来增加食欲、促进消化，还能有效地避免便秘。
但是半梅在制作的过程中会添加不少的盐、糖和人工添加剂，孕妇不宜吃太多。
月子
能吃。
产妇胃口不好的时候，可以适量地吃几粒半梅来增加胃口。夏天生产的产妇，适量地吃一些半梅，还能防暑降温、生津止渴。
哺乳期
能吃。
半梅对调理气血、滋润肌肤、舒缓情绪都有一定的疗效，哺乳期妈妈适量地食用一些半梅不仅能帮助身体恢复，还能保持心情舒畅。
但是半梅中添加的糖、盐和添加剂会影响到乳汁的质量，哺乳期妈妈要避免贪食半梅。
辅食
能吃。
宝宝要尽量少吃半梅，它的添加剂对身体健康不利。而且宝宝食用过多的半梅还会导致摄入过多的糖和盐，对牙齿和生长发育都没有帮助。
半梅内有果核，宝宝食用的时候要避免噎住的风险，食用时要有家长看护才行。特性与功效
半梅由成熟的李子加工而成，所谓“半梅”即是每一颗都只有一半梅肉，一半梅核，很特别的外形。
半梅具有护肠促消化、清肝利水、生津解暑、降压、导泻、镇咳、美容养颜的功效，同时还具有很高的营养价值。选购攻略
1.尽量选择有密封包装的半梅。
2.认准大牌产品，购买前要认真查看配料表，添加剂越少越好。食用技巧
1.半梅可以解除疲劳，疲劳时食用半梅可以使精力充沛。
2.在炎炎夏日，多吃些半梅、花果茶能起到防暑降温、生津止渴的作用。