能不能吃

车仔面

别名:

备孕
能吃。

车仔面主要是由碱水细面、配菜和调料制作而成,备孕MM适量食用即可饱腹,又能补充到一些日常所需的营养。备孕MM吃车仔面的时候,注意搭配营养丰富的配菜一起吃,并控制好量,少放油,少放味精等调料。
孕妇
能吃。
车仔面主要是由碱水细面、配菜和调料制作而成,孕妈妈适量食用即可饱腹,又能补充到一些日常所需的营养。孕妈妈吃车仔面的时候,注意搭配营养丰富的配菜一起吃,并控制好量,少放油,少放味精等调料。
月子
能吃。
车仔面的主要原料是碱水细面,产后妈妈可以适量食用。但选择配菜和调料时,应尽量选择清淡可口、易消化的,这样更有利于产后恢复。
哺乳期
能吃。
哺乳妈妈适量食用车仔面,可以提升食欲。不过哺乳妈妈在选择配料时,要避免辛辣刺激、易过敏的食物,还要少油少盐,少调料,以免影响乳汁分泌以及乳汁的质量和味道。
辅食
能吃。
车仔面属于碱水细面,质地Q弹,能增强食欲,宝宝1岁后就可以适量品尝。注意配菜一定要选择宝宝已经吃过,并确认不会过敏的。尽量少放或不放调味料,以免影响宝宝的味蕾及身体发育。

特性与功效

车仔面是香港的一种特色面食,属于碱水细面,食材丰富、味道鲜美。

选购攻略

食用技巧

如果在外吃车仔面,尽量选择口碑好、干净卫生的餐馆。建议不要吃小摊的车仔面,以免感染细菌,引起肠胃不适。此外还要注意少油少盐,少调味料。


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