能不能吃
年糕
别名：粘糕
备孕
能吃。
年糕含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、烟酸、钙、磷、钾、镁等营养元素。由于年糕主要成分是糯米，消化不好的备孕MM建议少量食用。
孕妇
能吃。
年糕含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、烟酸、钙、磷、钾、镁等营养元素。由于年糕主要成分是糯米，消化不好的孕妈妈建议少量食用。
月子
能吃。
产妇可以适量吃一些年糕，年糕的主要成分是糯米，糯米富含B族维生素，能温暖脾胃，补益中气。由于年糕主要成分是糯米，消化不好的产妇建议少量食用。
哺乳期
能吃。
哺乳期妈妈可以适量吃一些年糕，年糕的主要成分是糯米，糯米富含B族维生素，能温暖脾胃，补益中气。由于年糕主要成分是糯米，消化不好的哺乳期妈妈建议少量食用。
辅食
能吃。
1岁以上的宝宝可以食用年糕，小儿消化功能较弱，吞咽反射尚未发育完善，糯米不好消化，又比较粘，太小的宝宝吃的话，可能会加重宝宝胃部的负担。特性与功效
年糕含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、烟酸、钙、磷、钾、镁等营养元素。年糕不但味道香甜可口，而且营养丰富，对孕妇吃了能够补充营养，对自身和胎儿都有好处。选购攻略
辨别颜色，对颜色白润、色泽光鲜的年糕要留个心眼；
闻气味，硫磺熏蒸后总会留下异味，硫磺熏制过的年糕酸涩的水磨气味会比较重；
观察年糕表面，若年糕表面有绿豆般大小的红点，则很有可能是经过硫磺熏制的。
尽量购买当天做的新鲜年糕，并且尽快吃完。食用技巧
年糕一次也不可吃太多，因年糕支链淀粉含量高，不易消化，会刺激胃分泌大量胃酸，吃多了很有可能会出现泛酸的现象。