能不能吃

蝉蛹

别名:节流鬼、知了猴、节流猴、蚱蝉、幼蝉猴、肉骨龙、解拉猴、雷震子、爬扎猴、茧蛹、金蝉

备孕
能吃。

蝉蛹营养丰富,虫体蛋白质含量58-58%、脂肪含量10-32%和多种氨基酸,是体弱、病后、老人及妇女产后的高级营养补品,有提高免疫力、降血脂和胆固醇的功能,备孕MM可适当食用。
孕妇
能吃。

蝉蛹营养丰富,虫体蛋白质含量58-58%、脂肪含量10-32%和多种氨基酸,是体弱、病后、老人及妇女产后的高级营养补品,有提高免疫力、降血脂和胆固醇的功能,孕妇可适当食用。
月子
能吃。

蝉蛹营养丰富,虫体蛋白质含量58-58%、脂肪含量10-32%和多种氨基酸,是体弱、病后、老人及妇女产后的高级营养补品,对于产后的妈妈来说可适当食用。
哺乳期
能吃。

蝉蛹营养丰富,虫体蛋白质含量58-58%、脂肪含量10-32%和多种氨基酸,是体弱、病后、老人及妇女产后的高级营养补品,对于哺乳期的妈妈来说可适当食用。
辅食
不能吃。

蝉蛹属于高蛋白食品,很多人容易对蝉蛹过敏。建议一岁以前的宝宝不要吃。一岁以后的宝宝刚开始吃时可以极少量尝试。

特性与功效

蝉蛹,一般指蚱蝉的幼虫,可食用。 蝉蛹营养丰富,虫体蛋白质含量58-58%、脂肪含量10-32%和多种氨基酸,是体弱、病后、老人及妇女产后的高级营养补品。 蝉蛹能产生具有药理学活性的物质,可有效提高人体内白细胞水平,从而提高人体免疫功能,延缓人体机能衰老,还可以降血脂、降胆固醇。

选购攻略

不新鲜、变色发黑、呈粉红色、有麻味或麻辣感的蝉蛹不可食用,因为已经不新鲜了,当然发生异味、恶臭蝉蛹更加不可食用。蝉蛹如果放置过久,冷天超过1周,热天超过20小时就不可食用了。

食用技巧

蝉蛹要经过油炸之后,或者煮熟了才可以吃,蝉蛹需要高温杀掉里面的一些寄生虫,直接吃会造成食物中毒、细菌感染等等问题。 食用前必须彻底洗净蛹内外的代谢构,并且不要食之过多。具体做法如下: ①将蝉蛹清洗干净,淋干水分。 ②锅内油烧热,放入蝉蛹炸至金黄。 ③将蝉蛹控油盛出,撒上适量的盐即可。

斑得鱼 | Midjourney 人像抠图 作图AI 抠图AI