能不能吃

啤酒鸭

别名:

备孕
少吃。

啤酒鸭经过蒸煮,酒精大部分挥发掉,但仍残留少部分。部分备孕MM代谢酒精的能力弱,如果这个时候怀孕了,会影响胎宝宝健康,所以备孕MM注意少吃啤酒鸭。
孕妇
少吃。

啤酒鸭经过蒸煮,酒精大部分挥发掉,但仍残留少部分。部分孕妈妈代谢酒精的能力弱,容易给胎儿增加不利风险。虽然鸭肉的营养价值较高,但建议不要跟酒精一起搭配食用,反而降低了其营养,孕妈妈注意少吃啤酒鸭。
月子
少吃。

鸭肉富含多种产后身体恢复和乳汁分泌所需的多种营养素。但啤酒鸭含有少量酒精,会增加产后妈妈的疲劳感,还会增加肝脏负担。代谢能力弱的产后妈妈还会通过乳汁将酒精传递给宝宝,影响宝宝的生长发育。建议少食用啤酒鸭,可将鸭肉换一种健康的烹饪方式。
哺乳期
少吃。

啤酒鸭香味十足,可以改善哺乳期妈妈的胃口,也具有一定的营养价值。但啤酒鸭中含有少量酒精,而酒精可能通过乳汁被宝宝吸收,不利于宝宝的健康。因此建议哺乳期妈妈少吃啤酒鸭。
辅食
不能吃。

啤酒的酒精度虽然比较低,煮后酒精也大部分被挥发掉,但它仍有少量酒精残留,不利于宝宝的大脑神经发育,因此不建议给宝宝吃啤酒鸭。

特性与功效

啤酒鸭是一道风味独特的特色佳肴,是深受广大食客喜爱的菜肴。据传起源于清代,啤酒鸭的做法有很多种。其主料为鸭子、啤酒,将鸭肉与啤酒一同炖煮成菜,使滋补的鸭肉味道更加浓厚,鸭肉不仅入口鲜香,还带有一股啤酒清香。 鸭肉营养高、易吸收,富含蛋白质和氨基酸。

选购攻略

首先对于肉质的问题,我们最好买那种活的小鸭子,这样肉质会比较新鲜,而且炖起来的时候更容易烂。其次对于啤酒的选择,可以用玻璃瓶装的啤酒或者罐装的啤酒。

食用技巧

1、鸭肉的膻味较重,先用沸水氽烫,再下锅煸至出油,此法可消除鸭肉的膻味,焖煮后的鸭肉鲜美,汤也香浓味美。  2、用啤酒炖煮鸭肉,鸭汤会有很浓郁的啤酒味,不过久煮后酒味就会渐消,只吃鸭肉不喝汤,并不会醉人。 3、香料份量宜少不宜多,目的在于提升啤酒鸭的鲜香味,放太多香料容易抢了主味。

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