能不能吃

熟地

别名:熟地黄、伏地

备孕
能吃。

熟地具有补血滋阴功效,所以备孕MM是可以吃熟地的,但食用熟地期间,要少吃辛辣或者刺激性的食物。如果备孕MM的脾胃虚弱,或者气滞痰多,便溏的话,是禁止服用熟地的。特别是体质较寒的备孕MM。
孕妇
能吃。

熟地是滋阴的药物,对于孕妈妈妈较安全,可放心服用。熟地是民间中药方里经常用到的一种中药品种,它是地黄根据不同炮制方法制作而成的,也是很多中成药的组成配方,熟地具有补血滋阴功效,所以孕妇是可以吃熟地的,但是孕妇在食用熟地期间,要少吃辛辣或者刺激性的食物。如果孕妈妈的脾胃虚弱,或者气滞痰多,便溏的话,是禁止服用熟地的。另外,孕妈妈要注意区别熟地和生地,虽然孕妈也可以食用生地,但是生地性寒,不宜服用过多,特别是体质较寒的孕妈。
月子
能吃。

产后妈妈可食用,熟地是补血的,也不会太燥。熟地是民间中药方里经常用到的一种中药品种,它是地黄根据不同炮制方法制作而成的,也是很多中成药的组成配方,熟地具有补血滋阴功效,所以产后妈妈是可以吃熟地的,但是在食用熟地期间,要少吃辛辣或者刺激性的食物。如果产后妈妈的脾胃虚弱,或者气滞痰多,便溏的话,是禁止服用熟地的。另外,产后妈妈要注意区别熟地和生地,虽然产后妈妈也可以食用生地,但是生地性寒,不宜服用过多,特别是体质较寒的产后妈妈。
哺乳期
能吃。

可以吃,哺乳期妈妈用熟地来煲汤喝。熟地黄是养血补血之要药,其中的有效成分可以促进机体红细胞、血红蛋白的恢复,促进造血干细胞、造血祖细胞的增殖与分化,帮助补血,哺乳期适量吃熟地黄可以帮助改善因血虚所致的面色萎黄,心悸失眠等症,还能帮助缓解因血虚所致的乳汁减少,乳汁分泌不足等。
辅食
不能吃。

宝宝不适合吃,如需用熟地治疗要遵循医嘱,不要随便用药,一方面是单用效果差,另一方面是是药三分毒,中草药随意用药反而对身体不利。

特性与功效

熟地为玄参科植物地黄的块根,又名熟地黄或伏地,经加工炮制而成。通常以酒、砂仁、陈皮为辅料经反复蒸晒,至内外色黑油润,质地柔软粘腻。切片用,或炒炭用。熟地又名熟地黄或伏地,属玄参科植物,是一种上好中药材,具有补血滋阴功效,可用于血虚萎黄,眩晕,心悸失眠,月经不调,崩漏等症,亦可用于肾阴不足的潮热骨蒸、盗汗、遗精、消渴等症,是虚证类非处方药药品六味地黄丸主要成分之一。

选购攻略

熟地为不规则的块片、碎块,大小、厚薄不一。表面乌黑色,有光泽,黏性大。质柔软而带韧性;不易折断,断面乌黑色,有光泽。无臭,味甜。

食用技巧

熟地一般可以用来煎服,比如地黄饮;也可以做汤煮粥,比如八珍汤、三才炖鸡汤、熟地补血汤、首乌地黄粥;还可以用来煮茶泡酒,比如熟地茶、熟地酒。

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