能不能吃
芝麻菜
别名:火箭生菜、紫花南芥、芸芥、德国芥菜、芝麻叶
备孕
能吃。
备孕MM可以吃芝麻菜。芝麻菜对于备孕MM的身体而言,是有一定的好处的。芝麻菜可以补给备孕MM需要的氨基酸,并帮助备孕MM维持身体协调性。
孕妇
能吃。
孕妇可以吃芝麻菜。芝麻菜对于孕妇的身体而言,是有一定的好处的。芝麻菜可以补给孕妇需要的氨基酸,并帮助孕妇维持身体协调性。
月子
能吃。
产妇芝麻菜。芝麻菜的幼苗或嫩叶部分可供食用,具有很浓的芝麻香味。产妇吃芝麻菜时,可以凉拌、炒食或做汤。
哺乳期
能吃。
哺乳期芝麻菜。芝麻菜的幼苗或嫩叶部分可供食用,具有很浓的芝麻香味。哺乳妈妈吃芝麻菜时,可以凉拌、炒食或做汤。
辅食
能吃。
芝麻菜的幼苗或嫩叶部分可供食用,具有很浓的芝麻香味。妈妈喂宝宝吃芝麻菜时,可以凉拌、炒食或做汤。特性与功效
芝麻菜有清热止血、清肝 明目、尿石症、乳糜尿、胃溃疡、痢疾、肠炎、腹泻、呕吐、目赤肿痛、结膜炎、夜盲症、青光眼等,均收到了较好疗效。选购攻略
在购买芝麻菜时要选择健壮,叶子翠绿的类型。食用技巧
修剪它们的根及纤维茎干,叶子要彻底清洗,以避免沙土附着在上面,但在食用前不可以浸泡,要保持它们新鲜的外观。。