能不能吃
尖椒
别名：
备孕
少吃。
尖椒具有强烈的促进血液循环的作用，可以改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。备孕MM可以吃尖椒，但容易便秘，上火的备孕MM要少吃，以免加重便秘，上火的情况。
孕妇
少吃。
尖椒具有强烈的促进血液循环的作用，可以改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。但是准妈妈不宜多吃，因为食用过多的尖椒会剧烈刺激胃肠黏膜，引起胃疼、腹泻并使肛门烧灼刺疼，诱发胃肠疾病，促使痔疮出血。
月子
少吃。
产后妈妈尽量少吃尖椒，产妇本来就容易得痔疮，辣椒刺激会让她更容易得。产妇在产后一周内，吃辣椒不但使自己“上火”，出现大便秘结等症状。
哺乳期
能吃。
哺乳期能吃尖椒。尖椒具有强烈的促进血液循环的作用，可以改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。哺乳期适量食用尖椒，还是颇有好处的。
辅食
能吃。
尖椒可以使呼吸道畅通，用以治疗咳嗽、感冒。吃饭不香、饭量减少时，在菜里放上一些尖椒就能改善食欲，增加饭量。 但最好给宝宝选择不辣的尖椒。特性与功效
尖椒含有丰富的维生素 C ，可以控制心脏病及冠状动脉硬化，降低胆固醇；含有较多抗氧化物质，可预防癌症症及其他慢性疾病。
它含有一种特殊物质——辣椒素，能加速新陈代谢以达到燃烧体内脂肪的效果显著，从而起到减肥作用。这种物质还可以促进荷尔蒙分泌，对皮肤有很好的美容保健作用，是女性的“补品”。
选购攻略
从尖椒的形状可以看出尖椒的辣度，直的辣度低，弯的辣度高。食用技巧
- 食用过量反而危害人体健康。因为过多的辣椒素会剧烈刺激胃肠黏膜，引起胃疼、腹泻并使肛门烧灼刺疼，诱发胃肠疾病，促使痔疮出血。
- 患食管炎、胃溃疡以及痔疮等病者均应少吃或忌食辣椒。
- 辣椒是大辛大热之品，患有火热病症或阴虚火旺、高血压病、肺结核病的人也应慎食。