宝宝每日变化

第4周


宝宝大小 ≈ 小黄米

着床后的胚胎慢慢长大,大脑的发育已经开始。受精卵不断地分裂,一部分形成大脑,另一部分则形成神经组织。

本周每一天

孕4周:我正加班加点赶制更多的hcg,甚至让妈妈孕吐,这样妈妈才知道是我降临了,从而好好呵护我哦。
孕4周+1天:我现在已经深深地在妈妈的子宫扎根了,细胞和组织都有条不紊地按照指令“制造”更好的我啦。
孕4周+2天:噗通、噗通,我的小心脏开始划分成心室,它已经可以有规律地跳动并开始泵血了,真让人兴奋啊。
孕4周+3天:胎盘和脐带是我和妈妈之间重要的连接,它们现在已经开始工作了,负责给我传输营养和氧气呢。
孕4周+4天:我的脊髓、连接脑和脊髓的神经管都开始发育了,现在对我来说是关键时期,妈妈一定要注意哦!
孕4周+5天:我的生殖器官也已经在发育了,相信不管我是男孩还是女孩,妈妈一定都会非常爱我的吧。
孕4周+6天:我现在就像一只小海马,我的眼睛、耳朵、嘴巴依稀可以辨认了,只不过眼睛还长在脸的两边,哎!

宝宝影像

B超
彩超

妈妈变化

孕初期症状 - 准备早孕试纸 - 晨尿 -
身体变化:现在你的子宫约有鸡蛋那么大,怀孕初期症状也开始明显。这症状类似感冒,像身体疲乏无力、发热、畏寒等。测出怀孕后,你可能会有焦虑恐惧的心理,担心胎宝宝健康,怕怀孕会使身材和容貌发生变化等。多交流,说出自己的担忧顾虑,家人的安慰会给你信心。
关爱提醒:下周老婆就要开启怀疑人生的孕吐,你先买好姜片、苏打饼干,这些小东东能帮助缓解一丢丢。

本周可能发生的事

感到疲劳、昏沉:黄体素(一种荷尔蒙)的大量分泌,会让你感觉非常疲劳,特别喜欢睡觉,所以你要多休息,不要让自己过于劳累。体内大量的孕激素会使你变得感情更加丰富,变得敏感而脆弱,有时还会情不自禁的流眼泪呢。
反胃呕吐:你可能出现早孕反应,总是感觉反胃,胃口不佳,特别闻不得油腻和腥味。早上起床之后,常常会呕吐。你的口味也会发生变化,会突然喜欢上某种特定的食物或气味。别担心,一切都是正常的,好好休息,放松心情。

本周常见问题

服药期间意外怀孕怎么办?
先不要急着终止妊娠。
一般来说,受精后的前2周,也就是孕4周内,属于“全或无”的安全期,药物对胚胎的影响是要么完全流产,要么几乎没有影响。只要胎儿没有流产,就没有必要担心了。
受精3~8周,也就是孕5-10周,这时是“高敏期”,此时胎宝宝对药物敏感性很高,药物导致畸形的概率会增大。孕妈妈一定要到正规医院,将服用药物的名称、数量、时间等详细信息告诉专业医生,咨询医生的建议。
感觉胸胀胸疼,是怀孕了嘛?
并不一定。
怀孕的时候,随着体内激素的变化,刺激胸部出现二次发育,胸部会有明显的疼痛感。
但是引起胸胀疼的原因,并不单纯是怀孕引起的,如果女性本身患有乳腺疾病,也可能会导致乳房的胀痛,常见的有乳腺纤维瘤以及乳腺增生。特别是乳腺增生表现的乳房胀痛,与月经有一定的规律性,大多数是在月经前疼痛明显,月经后缓解。
想要确认是否怀孕,建议在月经延迟后进行早孕试纸检测。
什么情况下需要保胎?
总的原则是遵医嘱,不要私自盲目保胎。
如果胚胎发育正常,而本身存在习惯流产病史、或者是原来不容易怀孕,通过周期治疗、人工授精、试管等多种途径才怀孕的孕妈妈,可以遵医嘱进行保胎。特别是对于一些黄体功能或卵巢功能不太好的孕妈妈来说,由于自身没有办法提供足够的怀孕所需的激素,就需要在孕早期进行保胎,以免让质量好的胚胎由于得不到充分的营养而流产。
早孕最早多少天有反应?
一般在月经推迟的1-2周内就会出现早孕反应。
典型的怀孕症状有月经推迟、基础体温持续上升、恶心呕吐、尿频、乳房和皮肤变化等,这些早孕症状通常会持续到怀孕3个月。但并不是每个人在怀孕初期都会有反应。如果怀疑自己怀孕了,可以用验孕棒、验孕试纸等工具自我检测一下,最好到医院进行检查,结果更准确。
刚怀孕要远离哪些危险因素?
受精3-8周是致畸敏感期,孕妈妈要远离以下危险因素:
1、远离烟酒和浓烟:酒精是公认的致畸物,孕期饮酒导致胎儿畸形的概率极高。孕妈妈应该绝对禁酒;吸烟或者被动吸烟都会影响胎儿发育,容易造成出生低重儿、发育迟缓儿;厨房烹饪释放出的有害气体比室外中的浓度高很多,会通过呼吸道进入胎盘屏障,可能影响宝宝生长发育
2、避免电离辐射:放射线是主要的物理致畸因素,因而育龄期妇女应尽量避免或减少X线照射,以免在未知怀孕的情况下,对胎儿造成辐射。
3、病毒感染:像风疹病毒、巨细胞病毒、流感病毒的感染会对胎儿的健康造成严重的危害。建议孕妈妈在病毒流行期间,要少到人员密集场所,远离病毒感染区域和已感染者。
叶酸和复合维生素补剂哪个更好?
如果饮食均衡,单纯补充叶酸片即可;如果食欲不佳,每天从食物获取的营养不够,可以考虑服用复合维生素。
大多数的复合维生素补剂中含有维生素A、维生素D、维生素E、B族维生素、维生素C、钙、铁、锌、硒等,当然也含有叶酸(又称维生素B9)。需要注意的是,孕妈妈每日补充叶酸的建议量是0.4mg(400μg),如果每日服用的复合维生素中达到该量,就无需额外再补充叶酸了。
验孕棒能测出宫外孕吗?
并不能,验孕棒只能测出是否怀孕。
宫外孕虽然是异位妊娠,但也是怀孕了,只要怀孕体内就会产生hCG,血中的hCG水平上升会渗透到尿液里,所以早孕试纸依然会显示两条杠。
想要判定是不是宫外孕,只能依靠B超检查,一般检查时在宫腔内见到妊娠囊,就基本可以排除宫外孕的可能性。

重要事项

产检(确认怀孕):在家用早孕试纸测出两条杠之后,你就可以到医院做早孕检查了。这项检查是做抽血检查HCG和孕酮值来判断是否怀孕,不用空腹。如果是孕7-8周,医生可能也会安排做早孕B超,确认是否宫内孕,一般是做阴超。
吃一些坚果:坚果营养丰富,蛋白质、油脂、矿物质、维生素含量较高,有助于增强体质、预防疾病。吃一些坚果,能够给你补充微量元素,而且有利于宝宝的智力发育。
远离生病的人:现在是胎宝宝神经发育关键的阶段,要避免遭受病毒感染而影响胎宝宝健康。你最好远离流行性感冒、长水痘、出疹子等人群,必要时戴着口罩,会隔离一些传染源。

准爸爸要要的事

妻子测出怀孕后却怀有焦虑恐惧的心理,担心胎宝宝健康,怕怀孕会使身材和容貌发生变化,害怕分娩生产时的疼痛,担心自己没能力带好孩子等等,这时准爸爸应该主动和自己的妻子多沟通交流,安慰妻子,给她信心。

斑得鱼 | Midjourney 人像抠图 作图AI 抠图AI