宝宝每日变化
第34周
宝宝大小 ≈ 柚子
胎重：1796-2801克
双顶径：7.9-9.4厘米
股骨长：5.7-6.8厘米
头围：28.8-33.2厘米
腹围：26.4-32.9厘米
从这周起，胎宝宝开始为分娩做准备了，TA的头渐渐转向下方，进入骨盆，俗称“入盆”。TA的免疫系统也正在发育，以抵御轻微的感染。
本周每一天
孕34周：我在以每天20~30克的速度增长哦，因此房间变得越来越挤，这就是我比以前动得少的原因哦。
孕34周+1天：我现在已经有了很好的睡眠规律，睡着时我会非常安静，可能一动不动，妈妈你可不要担心噢。
孕34周+2天：我的四肢会自由地活动，手碰到嘴唇时，会吸吮自己的小手，我已经有了比较好的吸吮能力了哦。
孕34周+3天：我的听力已经充分发育，可以听到妈妈的声音，你紧张和不安的时候就多和我聊聊天吧。
孕34周+4天：活动空间变小，我会比以前老实很多，但胎动太少可不是正常的哦，妈妈要看着点呢。
孕34周+5天：我的肾脏发育已经大功告成啦，肝脏也开始工作了，要知道肝脏可以代谢掉我身体里的废物哦。
孕34周+6天：我的免疫系统正在发育以抵御轻微的感染，虽然我的手指末端非常小，但指甲锋利着呢。
宝宝影像
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妈妈变化
感觉到宝宝入盆 - 身体有点劳累 - 体力下降 -
身体变化:这周你可能会感觉胎宝宝往下“走”，有了入盆的趋势。如果没有感觉到也没关系，有些孕妈妈就是会晚一点，甚至在真正要生的时候才入盆。现在你感觉有点累，这很正常。不妨让自己放慢节奏，注意休息，保证充足的睡眠和规律的生活，为生产的那一天保存些体力。
关爱提醒:现在最重要的是缓解老婆紧张情绪，生活一切有你，生产一切有医生，叫她不要怕。
本周可能发生的事
水肿更厉害:也许这个时候你的腿脚肿得更厉害了，记得一定要摄入足够的水分并卧床休息，这能帮你去水消肿。如果水肿迟迟不消，且有加重的趋势，水肿从脚部逐渐发展至全身，那就是非正常水肿，需要尽快就医检查。
假性宫缩:这一时期，你的不规则宫缩次数开始增多，腹部时常变硬变紧，别担心，这不会对胎宝宝有影响。有假性宫缩时，你不妨停下手边正在干的事，找个舒服的姿势，坐一坐、躺一躺，一会儿就能缓解了。但如果宫缩变得有规律，持续时间变长，间隔时间缩短，达到每5-6分钟出现一次，就要赶紧去医院以防早产。
本周常见问题
便秘用力排便会引起胎盘早剥吗？
一般情况下不会，但如果长时间下蹲挤压到腹部，就有可能会引起胎盘早剥。
胎盘早剥一般是因为孕妈妈有血管方面的病变、子宫内压力突然减少，或者是肚子受到撞击、挤压引起的。
所以保险起见，孕妈妈平时要尽量去缓解自己的便秘，减少用力排便哦。
34周胎位不正还能调过来吗？
可以，但是几率因人而异。
胎位不正纠正的最好时间是在30-32周，34周胎位不正的话，孕妈妈可以咨询医生自己是否还能用胸膝卧位来纠正胎位，因为有的孕妈妈可能存在脐带绕颈、先兆早产等异常情况，那么是不适合做胸膝卧位的。
另外还有一些胎宝宝自己就转过来了。所以孕妈妈遇到胎位不正不要着急，好好数胎动、做产检，一切遵医嘱就行，千万不要盲目去纠正哦。
拉玛泽呼吸法能缓解疼痛吗？
可以。
拉玛泽呼吸法是产科一种经典的助产法，它通过调节呼吸、做助产体操来放松心情、减轻阵痛，让产妇将注意力转移到呼吸的控制上，以此来把握住产痛，让自己更加镇定，保存体力顺利生出宝宝。
一般来说，孕7月开始就可以进行练习，如此一来到分娩时就可以灵活运用，千万不要等到临盆前才练习，否则会因为生疏没有效果。
羊水少还能顺产吗？
羊水少也可以尝试顺产。
羊水少的话，在试产的过程中是存在一定风险的，但是并不是一定要剖宫产。
如果只是偏少，那么可以在医生的监测下尝试顺产，如果是羊水过少或者胎宝宝在分娩的过程中，不能够耐受强烈的宫缩的话，那么孕妈妈就需要进行剖腹产哦。
所以，到底是顺产还是剖腹产，是需要医生综合孕妈妈和胎宝宝的情况来决定的。
孕期感觉肚子疼是要生了吗？
不是。
孕晚期子宫增大会刺激到孕妈妈肋骨以及假性宫缩，都会引起生理性的肚子疼，孕妈妈采取左侧卧以及多注意休息就可以缓解了。
如果孕妈妈肚子疼、宫缩的比较有规律，而且宫缩的时间持续在30秒左右，每隔五六分钟就会出现一次，还伴有见红的情况，就要考虑可能是要生了，一定要及时入院待产哦。
最后，即使疼痛不规律，但是疼痛比较剧烈，或者持续时间长，孕妈妈也要去医院检查哦，千万不要自己扛！
超声检查宝宝小一周要紧吗？
别担心，宝宝偏小不等于胎儿异常。
当超声提示胎儿偏小，第一步先咨询产科医生，医生会首先核实一下早孕期的超声，了解孕周是否准确；核实孕周后，进一步评估胎儿生长发育、父母的遗传潜能和孕期的产检情况，给出专业的建议和指导。排除掉病理因素，只要胎宝宝一直在匀速增长，则无需过度担心，略小一些也无妨。
每个胎宝宝并不是按照平均值去生长的，总会有些偏小一些，有些偏大一些。
胎儿体重偏大会提前生吗？
不会。
胎宝宝体重偏大一般不会导致提前生，推迟生的比较多，因为偏大不容易入盆。
胎宝宝偏大主要是遗传、孕妈妈营养过剩或者孕妈妈有妊娠糖尿病等因素引起的，所以孕妈妈平时要注意清淡饮食，控制好摄入的糖分，并且在身体状态允许的情况下适度运动，控制好胎宝宝的体重。
重要事项
产检（胎心监护）:从34周开始，每次产检都要做胎心监护，看胎宝宝是否缺氧，发现异常情况及时处理。胎心监护至少需要20分钟，做之前做最好去个卫生间。另外可以吃点东西，刺激胎宝宝活动。
坚持运动:34周后整天躺床上养胎防早产不可取，这会让你生产时出现体力不支的情况。只要宝宝产检情况良好，在均衡饮食、避免劳累的同时，坚持每天散步，或者练习拉玛泽呼吸法，都能帮助你顺产成功。
关系处理:有些问题你要提早考虑并安排起来，比如，宝宝出生后由老人帮忙照顾还是夫妻两人自行照顾？坐月子是在家还是去月子中心？就宝宝问题发生矛盾时如何解决？
准爸爸要要的事
产检不是妻子一个人的事。准爸爸陪妻子产检时，不要一直盯着手机，你有很多的事情可以做，比如：排队、跑腿拿单子、问问医生产检情况、注意事项等。