宝宝每日变化

第12周


宝宝大小 ≈ 枇杷

头臀径:4.3-8.0厘米
胎重:50-87克
双顶径:1.5-2.8厘米
股骨长:0.2-1.2厘米
胎宝宝从牙胚到趾甲,身体的雏形已经发育完成,脸看上去更像人了。长在头部两侧的眼睛距离拉进,移到了脸部,耳朵也已经到达最终的位置,手指和脚趾已经完全分离。

本周每一天

孕12周:最危险的前三个月已经平稳度过,妈妈可以放心了,不到时间我不会轻易离开妈妈的肚子啦。
孕12周+1天:到现在为止,我的器官、骨头、肌肉都已经基本形成了,我在慢慢地练习呼吸,呼~呼~
孕12周+2天:好吧,我的头占整个身体的一半,是典型的大脑袋小身子,我以后肯定是个聪明的宝宝吧。
孕12周+3天:由于胎盘的发育完成,我可以更好地从妈妈的体内获得营养,所以最近我长得可快啦。
孕12周+4天:我的手指可以开始向手掌内弯曲,小小身体就像是一个奇妙工厂,现在肝脏都开始制造胆汁了呢。
孕12周+5天:妈妈还感觉不到我,但我却能感受到妈妈的心情,妈妈心情舒畅时我也会感到非常开心舒适哦!
孕12周+6天:我现在有点像一只长着毛的桃子,皮肤慢慢地变厚,开始慢慢长出一层细小的绒毛,就是胎毛啦。

宝宝影像

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妈妈变化

早孕反应减弱 - 乳房变大 - 阴道分泌物增多 -
身体变化:在本周末,你的早孕反应会减弱甚至消失。除了肚子隆起来之外,其他地方也有了明显的改变。比如乳房变大了,有时会有酸胀感,乳头和乳晕的色素加深;阴道有乳白色的分泌物流出;腿粗了;身体两侧也较从前胖了。如果唾液过多,感觉总是有吐不完的口水也是正常的,这种症状一般到孕四五个月会渐渐消失。
关爱提醒:老婆终于要结束孕吐了,你是不是还心痒痒想问老婆可不可以......提醒你哦,温柔点。

本周可能发生的事

容易饿:现在你的胃口变大了,经常有饿的感觉,随身带一些健康的零食,像葡萄干、大枣、核桃、酸奶、苹果、板栗、全麦面包等,这样饿了就不用到处找食物了。
NT增厚:NT厚度超过2.5mm即认为增厚,如超过3.5mm则公认为NT增厚。如果你出现NT厚,不要轻易引产,正常胎儿也可出现一过性NT增厚。可以去做无创DNA进一步确认。

本周常见问题

什么时候能感受到宝宝踢自己?
一般从孕16周-20周开始可以感觉到宝宝踢自己,即胎动。
能感受到宝宝胎动的时间并没有具体规定,跟孕妈的个人体质、孕期体重、肚皮厚薄、宝宝的发育等都有关系,不能一概而论。刚开始可能不会明显感觉到是踢的动作,更像鱼在游泳或是“咕噜咕噜"吐泡泡,跟胀气、肠胃蠕动或饿肚子的感觉。
乳晕为什么会变得大又黑?
主要是由于孕激素分泌导致的色素沉着,是正常现象。
怀孕期间,体内的黄体激素大幅度飙升,这类激素会刺激黑色素细胞大量裂变,从而让黑色素大量分泌并沉积,孕妈的乳头、乳晕会突然变黑。
乳头变黑会在产后慢慢好转。
如何预防感染李斯特菌?
李斯特菌能在低温下存活和繁殖,但是可以在烹煮后被杀灭。充分加热食物、煮熟食物,是有效预防感染李斯特菌的最好办法。
李斯特菌以食物为传染媒介,生肉、生海鲜、半生的牛肉、生鸡蛋、贝类、没有经过消毒的牛奶、冰箱里放过又未经充分加热的剩菜剩饭等,容易携带李斯特菌。
孕妈妈的免疫功能会下降,一旦感染了李斯特菌,可能会通过胎盘传染给胎儿,导致早产、死产或者新生儿脑膜炎等严重的后果。
为什么怀孕后内裤总是湿答答?
这是由于孕期体内雌孕激素升高,新陈代谢旺盛,分泌物随之增多。
正常的分泌物呈乳白色,带粘性,无味或者有轻微的气味,但没有腥臭味。
分泌物增多会使会阴部处于潮湿状态,容易滋生细菌,所以孕妈妈一定要每天勤换内裤,保持内裤干燥;每天用温水清洗外阴,但不要用私处清洗液;一旦发现气味难闻或有瘙痒感,建议去医院检查,警惕是否是阴道炎。
NT和早期唐筛有啥区别?
早唐检查包括了NT检查。
早期唐氏筛查一般是早期血清唐氏筛查(β-hCG、PAPP-A)和超声测量颈透明层(NT检查)联合检测,血清检测是在9~13周+6天抽母体静脉血进行,NT检查在11~13周+6天进行检测。
胎盘下缘达宫颈内口是什么意思?
这明胎盘距离宫颈口的位置比较近,这在早孕期很常见。
在早孕期间,很多与孕妈的胎盘会下缘达或覆盖子宫颈内口,但这并不诊断为前置胎盘,仅称为胎盘低置状态。因为随着胎儿的逐渐长大,子宫也会慢慢增大,胎盘的位置也会相应的发生改变,大约 80% 的人不再会覆盖宫颈内口,成为位置正常的胎盘。
NT检查宝宝不配合怎么办?
需要活动活动让宝宝变换位置。
nt检查时宝宝不配合,在体内老是趴着的话,孕妈妈可以通过走路或者爬楼梯促进胎动,因为胎儿此时比较小,活动空间也比较大,是很有可能在走动中就改变体位的。实在宝宝不配合的话,也可以和医生再约时间再次到医院检查。

重要事项

补钙这些食物要少吃:现在是补钙的关键时期,注意少吃含白砂糖多的食物,因为白砂糖有消耗钙的副作用,而且容易发胖,你可以选用红糖代替 。另外还可以适当进行室外活动,多晒晒太阳,也能促进钙吸收。
选一双舒适的鞋:现在你应穿双脚负担小,行走方便的鞋。尺码比脚长要多出约1cm;松软透气,鞋底防滑;鞋跟高度在2-3厘米左右,后跟宽大,支撑稳当;高跟鞋易使你崴脚或摔跤,也更加重腰痛,应该避免。

准爸爸要要的事

如果妻子还没有建立产检档案,现在起就该行动了。大多数孕妈妈在第12周左右会去地段医院办理保健手册,接受第一次产检,第一次产检项目比较多,需要空腹,妻子心情也会有点紧张,需要你陪伴左右。

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