宝宝每日变化
宝宝第13周
宝宝已出生91天
男宝：体重3.94～7.97公斤身高52.2～65.7厘米
女宝：体重3.94～7.97公斤身高52.2～65.7厘米本周每一天
宝宝可以稳稳地将头竖起来了，趴着的时候，可以看到宝宝把头和胸抬起45°，颇有一副做上身俯卧撑的架势。妈妈可以坐在宝宝的面前，晃动一个玩具来鼓励TA抬头。
2个月23天：有时候我吃奶好，精神也好，非常好动，由于体力消耗大，因此也会出现增长缓慢的情况。
2个月24天：我开始对周围环境产生兴趣，会盯着感兴趣的东西一直看，如果把物体拿开，眼神也会追随着移动。
2个月25天：现在我对自己的小手非常感兴趣，会经常仔细研究我的小手，把手伸到嘴里，还会试着嘬一嘬。
2个月26天：如果我对新发现的手指头有点儿“上瘾”了，妈妈也不用担心，这是我在自我安慰哦。
2个月27天：当我趴着的时候，妈妈可能会看到我把头和胸抬起来大概成45°，颇有一副做上身俯卧撑的架势。
2个月28天：此时，我已经有了自己的喜怒哀乐，看见爸爸妈妈时，吃饱后都会让我觉得开心呢。
2个月29天：我听到愤怒的声音时，会表现出惊恐的表情，听到友善的声音时会报以微笑，所以要对我“好”噢。
发育指南
大运动：宝宝的颈部肌肉力量越来越强，竖抱时，头已经可以稳稳地立住了。
触觉：喜欢被抚摸的感觉，洗澡后，可以给TA来个全身抚触。
认知：开始认识第一种物品了，当妈妈说出物品名时，TA会看向那个物品。
交往：TA可能会被妈妈严厉的话语“骂哭”，因为宝宝开始感受到语言中的情感了。
喂养指南
补叶黄素：妈妈多吃菠菜、甘蓝等深绿色蔬菜，通过母乳给宝宝补充叶黄素，对视力发育好。
睡眠：如果宝宝半夜醒了，先让TA自己接觉或轻拍，不要陪玩，否则宝宝会频繁夜醒。
空气浴：换纸尿裤时，光着屁屁趴5分钟做个空气浴，有助于预防红屁股。
吃手：宝宝吃手时不要阻止，这是TA在探索世界，是正常的，注意清洁小手就可以了。
本周常见问题
宝宝经常淹脖子，是怎么回事？
发生原因与室温过高或宝宝穿的过多有关；表现为局部的红斑、丘疹、渗出、糜烂。严重的会并发感染。发现宝宝皮肤出现发红溃烂，要及时减少衣物，局部清洗，清洗后要用干净软布蘸干，不要擦干；有糜烂的在蘸干后可外用派瑞松软膏；较轻的没有糜烂的也可用润肤霜保湿。
真的不能给宝宝带手套吗？
不要给宝宝戴手套，勤剪指甲即可。0~6个月是宝宝感知觉发育的关键期。给宝宝带上手套就剥夺了宝宝用手去探索的机会，使触觉不能很好的发展，这样不利于宝宝智力的发展和获得生活经验。随着宝宝的情感的发育，宝宝出现吃手的现象以求自我安慰，获得满足。防止宝宝抓破脸，勤剪指甲就好哒。
哺乳期不能吃奶制品豆制品？
大多数妈妈吃了奶制品、豆制品等，不会胀气，宝宝也没有不适，不用忌口。有的宝宝肠胀气严重，妈妈可以试试不吃这些容易胀气的食物，如果宝宝肠胀气得到缓解，那就先不吃。妈妈饮食多样化也很重要，一两样暂时不能吃没关系，不必纠结。
宝宝头上长的头皮屑究竟是什么？
头皮上如果有黄色鳞状粗皮屑，是乳痂。奶痂也是湿疹的一种表现，不要直接用手往下揭痂，会损坏宝宝毛囊。可以用用甘油或宝宝油、橄榄油等在奶痂表面浸泡几分钟，待奶痂松软后，用宝宝梳子轻轻梳理，最后用洗发露把矿物油清洗干净。
宝宝长湿疹，到底要不要忌口？
不是所有湿疹都是过敏引起的，盲目忌口并没有用。先观察有哪些食物或者宝宝接触过的物质、环境导致湿疹复发或加重，如果确实存在某种食物会诱发或加重宝宝湿疹，食物中的成分会通过乳汁进入宝宝体内，正在哺乳的妈妈确实要忌口。一般容易引起过敏的食物有如海鲜、鱼虾、蛋、牛奶、花生、小麦及大豆等，还有辣椒、酒类、咖啡、浓茶等刺激性食物。
前奶好还是后奶好？
前奶和后奶只是功能不同，不存在好坏之分。前奶比较稀、水分大，能及时的解决宝宝口渴问题，随着宝宝的吸吮转为后奶后，为宝宝提供更多的脂肪和能量，以此增加宝宝各方面的发育。如果只吃前奶，宝宝则会偏瘦一些，因为脂肪吃到的就少了。如果只吃后奶，那蛋白质和水就会吃的少一些，宝宝会经常口渴而且对智力发展也不好。所以，两者是相互协作并非竞争关系，都是宝宝需要的珍贵母乳。
宝宝总是盯着灯看，会伤害眼睛吗？
普通的灯光一般不会对眼睛造成伤害。由于新生宝宝周围环境是模糊的，所以宝宝常常会喜欢盯着灯光，因为宝宝需要光线才能看到更多东西。妈妈日常只需要注意经常更换宝宝的姿势，避免光线始终偏向一边造成宝宝偏视的情况。但如果宝宝总是盯着超亮的强灯光（比如浴霸灯光、手机电子屏）或直视太阳，就会刺激到眼睛，从而对宝宝的眼睛和视力造成伤害。
早教重点
今日亲子游戏：拔萝卜
锻炼宝宝自主抓握能力，增强对手的控制力。
精细动作抓握训练
观察:在玩游戏过程中，观察宝宝是否总用一只手抓握，如果是的话，要引导宝宝用不同的手去抓。
锻炼:家长用颜色鲜艳的小丝巾逗引宝宝抓取。宝宝抓住丝巾后，家长轻轻地向上提拉，一边拉一边唱拔萝卜歌。